Все чаще люди стали подозревать у себя данное расстройство, ссылаясь на трудности концентрации внимания и гиперактивность. Однако, эти неспецифические симптомы могут встречаться при других состояниях, и ниже несколько примеров.
Отсутствие режима труда и отдыха
Многие знают про work-life balance, но мало кто его соблюдает. При длительном отсутствии полноценного и освежающего сна, постоянных переработках и малоподвижном образе жизни может снижаться уровень сосредоточенности на задачах. Важно подчеркнуть, что в норме концентрация внимания может снижаться под конец дня.
Тревожное расстройство
Люди с повышенным уровнем тревоги могут быть чрезмерно активными из-за постоянного беспокойства. Черты невнимательности и скачки мыслей могут присутствовать из-за потока тревожных переживаний. Ключевым при данном расстройстве будет постоянный страх и тревога.
Депрессия
Трудности концентрации внимания могут присутствовать и при депрессивном эпизоде из-за замедленного течения мыслей. Однако, дополнительно будут присутствовать сниженное настроение и потеря удовольствия от большинства видов деятельности.
Биполярное расстройство
Это заболевание проявляется наличием депрессии (см. выше) и гипомании / мании или их смешанного эпизода. При таких состояния ускоряются мыслительные процессы, становится трудно сконцентрироваться, настроение становится приподнятым или даже гневливым, снижается потребность во сне и еде.
Злоупотребление психоактивными веществами
Несмотря на то, что все знают про вред алкоголя и других наркотических веществ, для многих становится открытием, что сниженная концентрация внимания может наступать именно из-за этого. Согласно ВОЗ, не существует безопасных доз алкоголя, да и других наркотических веществ тоже.
Расстройства личности
При антисоциальном и пограничном расстройствах личности может наблюдаться гиперактивность. Антисоциальное расстройство характеризуется лживым поведением, воровством, постоянным пренебрежением и нарушением закона. При пограничном расстройстве личности помимо импульсивности могут присутствовать самоповреждения, хроническое чувство пустоты и нестабильность межличностных отношений.
Другие медицинские состояния
Сниженная концентрация внимания может присутствовать при гипертиреозе, эпилепсии, отравлении свинца, лекарственных взаимодействиях, последствиях черепно-мозговой травмы.
В конечном счете, важно подчеркнуть, что СДВГ — это особенность нейроразвития. Это значит, что проявления заболевания должны начаться и больше быть выражены в детстве. СДВГ нельзя заболеть во взрослом возрасте, но часто оно остается недодиагностированным в детстве, сохраняясь у взрослого человека.
Если вас беспокоит сниженная концентрация внимания или вы заподозрили у себя СДВГ, то лучше проконсультироваться с врачом-психиатром.
